助宗タラのコロコロ甘辛揚げ

◯助宗タラのコロコロ甘辛揚げ

◯炒りおから

◯鉄分強化！ふりかけご飯

◯みそ汁

◯オレンジ

今日は栄養たっぷり のおからが人気でした🌟